筋トレ

トレーニング好きな皆さんこんにちは。今回はファミマで発売されていた「タンパクチャージ」を買ってみた感想を語っている。

ダイヤル式のダンベルを購入し、1ヵ月使用してみた。今回はこのダンベルを使ってみて、メリットとデメリットについて語ろうと思う。